Sob o Instituto EDIMA

Método das Duas Plantas

O ritual de 7 dias que já tirou dezenas de pessoas do bloqueio mental e colocou de volta no jogo.

Criado a partir de técnicas simbólicas, práticas e aplicáveis no mundo real

testado em diferentes contextos e validado por pessoas comuns que precisavam de clareza e direção imediata.

1. Descubra o ritual silencioso que reorganiza sua mente sem você perceber.

Uma prática simples, simbólica e poderosa que transforma seu dia enquanto você cuida de algo vivo.

2. Não é sobre plantas. É sobre você.

Dois vasos, um gesto diário, e um mapa invisível para entender seu próprio estado emocional.

3. O método que já mudou vidas com apenas 5 minutos por dia.

Sem fórmulas mágicas, sem complicação — apenas um ato real que conecta você com sua própria essência.

Por que funciona

Ritual que o cérebro entende

Começo, meio e fim. Seu cérebro precisa de fechamento para liberar energia e foco.

Dois símbolos físicos

As plantas viram gatilhos visuais e táteis de presença, não teoria solta.

Rotina mínima diária

10–15 min por dia. Simples, executável e acumulativo.

1

Diagnóstico

Localize o peso mental atual e nomeie o que precisa sair.

2

Planta 1 — limpeza

Ritual simbólico de descarte e respiro, com instruções claras.

3

Planta 2 — reposição

Intenção, direção e alimento mental. Sustento interno.

4

7 dias — rotina mínima

Aplicação diária + checkpoints. Resultado que aparece.

Antes x Depois

Antes

Depois

Você recebe

eBook principal

Passo a passo simples e aplicável.

Cartas de Ritual

Planta 1 e Planta 2 — imprima e use.

Checklist 7 dias

Marque o progresso e gere tração.

Quadro de rotina

Mobile-first. Use no dia a dia.

Perguntas frequentes

Alternância Nº 1

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Alternância Nº 2